Les rêves effrayants, même ceux dans lesquels le rêveur se réveille, sont généralement un avertissement important que notre système nerveux se détériore, donc la cause doit être recherchée, de préférence avec un spécialiste. On peut en dire autant des rêves d’anxiété et de peur intense, bien qu’il y ait des cas dans lesquels ils ne sont qu’un signe d’avertissement. Rêver d’avoir peur de vous-même peut être l’annonce d’une maladie ou d’un accident grave, dont la gravité dépendra de l’attention que vous porterez à cet avertissement. Rêver que d’autres personnes aient peur peut signifier que vous tombez dans une situation de détérioration nerveuse inutile, ce qui pourrait conduire à l’autodestruction. Il s’agit du soi-disant stress, c’est une maladie assez courante dans les grandes villes.